Nach E. Jacobsen
Wirksam entspannen lernen - in kleiner Gruppe.
Hierbei werden Muskelgruppen systematisch angespannt und entspannt.
Nach und nach tritt eine körperliche sowie mentale Entspannung ein. Vorkenntnisse nicht erforderlich!
Wann? Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr oder 19:00-20:00 Uhr
Psychologische Gemeinschaftspraxis, Neusser Str. 182, 50733 Köln-Nippes
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